【引言】近年来，碱性饮食逐渐受到人们的关注和追捧。这种饮食方式强调摄入富含碱性物质的食物，以维持体内的酸碱平衡，从而带来一系列的健康益处。那么，碱性饮食究竟有哪...
汛期如遇暴雨、洪水、泥石流等灾害该如何正确应对？这些请牢记！来源：应急管理部
生病服药的时候，应该喝凉水还是热水？能否用茶水或饮料代替？其实，服药用水也有讲究，用什么样的水送服、水量多少、水温高低等，都可能影响药效。送服药物别选这几样服药...
人体的发音器官主要是是喉，声带是发音的主要部位。声音的产生有声源区、调音区和动力区。 当人体吸气时横膈膜收缩，胸腔增大，肺扩张，外界气压大于肺内气压，气体通过鼻...
如果你想吃一种耐嚼的零食，同时又是一种非凡的健康食品，那就看看南瓜籽了。南瓜籽有各种各样的营养物质，从镁、锰到铜、蛋白质和锌，它是营养的动力来源。它们还含有被称...
很多人感冒嗓子疼了，都习惯吃点阿莫西林、头孢丙烯之类的药物，心想有炎症了要消消炎，他们认为这些药是“消炎药”，似乎只要吃点“消炎药”，一切都能药到病除。很多人都...
人的腕关节与手指关节相连，是日常使用非常广泛的关节，活动比较灵活。一旦腕关节损伤，必然牵连手部功能（尤其是右手），会感到腕部疼痛，不能用力。腕关节损伤往往都是在...
人体内存在着一些细菌，和免疫系统等经过互相作用，在呼吸道、消化道生存，达成平衡，相安无事。突然有一天，病毒入侵人体，引起了咳嗽、流鼻涕的症状，人类服用抗生素进行...
容易被癌细胞盯上的7个饮食习惯，从现在开始躲着点癌症是怎么得的？这是很多人都关心的问题。众所周知，癌症发病不是某个单一因素，而是多因素综合作用的结果。所谓多因素...
重复用药是指无正当理由同时使用两种或两种以上药理作用相同（包括成分相同、作用机制相同）的药物。下面说的药物组合大家一定不要同时服用，以免一时疏忽危害健康。1对乙...
天气干燥易上火，鼻出血的发生率很高。很多人在流鼻血时，都会采取仰头、塞纸等措施，但其实这些做法并不科学。处理鼻出血的正确姿势很多人认为“仰头”可以减少鼻出血，其...
01宜养肝补脾中医认为，春季阳气生发主要对应人的肝，且与脾脏关系密切。同时，雨水节气，湿气盛行，不少人会出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状，要加强对脾胃的养护，...
炎症，就是我们所说的发炎，是人体对受到伤害或感染的组织做出的一种自我保护的防御反应，表现为红肿、发热、疼痛等。适度的炎症反应有利于身体清除入侵的病原体，清除受损...
《黄帝内经》讲：“圣人不治已病治未病。夫病已成而后药之，乱已成而治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎。”养生，就是要赶在疾病尚未发生之前，积极地进行预防。如果...
口腔溃疡是日常生活中的常见症状，很多人都认为是上火了。其实，除了疾病所致外，还有不少药物也可以诱发或直接导致口腔溃疡。哪些药物会诱发口腔溃疡1 润喉片含有薄荷成...
