花椒不仅是调料,还是驻颜遐龄的良药

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花椒果皮不仅是辛辣味香料的主要原料,还是一味驻颜遐龄的良药。 花椒的益寿保健作用,历代本草均有论述。如《神农本草经》载:“花椒,久服轻身好颜色,...

预防人偏肺病毒感染,您可以这样做|科普时间

冬季寒冷干燥的天气通常会造成呼吸道传染病多发,人偏肺病毒感染便是其中之一,目前未发现大规模传播。人偏肺病毒感染有哪些流行特点、主要有哪些症状、采取哪些措施能预防...
感冒高发季 选药有讲究

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来源:家庭医学
吃够类胡萝卜素能“老得慢”

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  类胡萝卜素广泛存在于胡萝卜、西红柿、菠菜、甘蓝、柑橘类水果等植物中。类胡萝卜素是人体必需的营养物质,因为其中一些是维生素A的前体,而维生素A是保护视力、免疫...

脑供血不足的人,一般有7个症状!做好这件事,给脑血管“松绑”

在生活中,很多老人都会抱怨反复头晕、乏力、易犯困等各种小毛病,其实背后都是脑供血不足在作祟,但往往因为一时不会危及生命而被忽视,等到病情严重再诊治可能为时已晚。...

秋分:秋色平分 养阴补津(二十四节气里的中医养生之道)

  “吹来何处桂花香,恰今日、平分秋色。”当夏日的燥热消弭于丹桂的清甜,阵阵凉风送来醉人的果香,一转眼,秋分悄然而至。  今年9月22日为秋分日,此时碧空澄澈,...

秋季如何护理皮肤

  秋季来临,适宜的气候容易让人忽略皮肤的日常护理,不少人出现皮肤干燥、脱屑等问题。秋季该如何科学护理皮肤?记者采访了浙江省人民医院皮肤科主任陶小华。  秋季昼...
三伏天 老年人如何保护心脑血管丨科普时间

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夏季头晕,不一定是中暑

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你知道那些不容忽视的重金属危害吗?

随着社会的发展和生活方式的复杂化,环境污染物也越来越多。其中,重金属因来源广、难降解且污染持久,而受到广泛关注。那么,重金属是什么,日常生活该如何有效避免呢,让...

暑期防溺水,安全不“放假”

暑期来临,孩子们的快乐时光也伴随着潜在的危险——溺水。据统计,溺水是我国1~14岁儿童的首要死亡原因,特别在暑期,溺亡事件频频发生。家长和孩子只要了解以下防溺水...
有这五个表现的人,说明你的肾脏很健康!

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夏天家庭需常备的七种中成药

盛夏季节,人们常常被风热感冒、中暑、腹泻以及烫伤、烧伤、蚊虫叮咬等疾患所困扰。如在家中自备一些炎夏常用成药,便能及时解除疾病带来的痛苦和烦恼。1清凉油由薄荷脑、...
各种各样的植物油,哪个营养好?

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榴莲虽好莫贪嘴,三类人群要慎吃

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学生怎么喝奶更健康

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天热运动、劳作后,正确补水有讲究

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生活小百科——失眠

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鼻子为何老是堵?原因和应对方法看过来 | 科普时间

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