高考后,如何进行心理调适

高考后,如何进行心理调适

40岁后,慢和静,是一个人最大的能量来源

40岁后,慢和静,是一个人最大的能量来源

把心往回收,能量就足了。作者:洞见MK有人说:“千难万难,中年最难。”40岁以后,一边是家庭和事业的双重担子,一边是逐渐衰退的身体和精力。我们再也不能像年轻时那...
简单做人 百毒不侵

简单做人 百毒不侵

沈从文在《边城》里说:人生是一本书,内容复杂,分量沉重,值得翻到个人所能翻到的最后一页,而且必须慢慢翻。一个人只有让自己变得简单,让生活变得简单,一切才会更简单...
新的一年 请把健康置顶

新的一年 请把健康置顶

每到新年,我们都会许下愿望。纵观各大“热门”心愿,成功是我们所想,幸福是我们所愿,但是,如果没有健康,成功、财富、快乐、梦想便都是虚言。人生在世,唯有健康才是最...
养生的尽头是养习惯

养生的尽头是养习惯

“养生,就是培养健康的生活习惯。作者:每晚yebo在这个节奏变快、精神压力巨大的时代,每个人都在追求更健康的生活方式。那么到底怎么做,才是最好的养生方式?很认同...
每日一读 | 做一个内心有光的人

每日一读 | 做一个内心有光的人

有一盏灯,能照亮前方;有一束光,能穿透胸膛。有一些品质,能让生命闪光;有一些信仰,能让灵魂皈依。人,不一定要有倾国倾城之容貌,也不一定要有腰缠万贯之财富,甚至不...
找到自己的节奏 无需追赶 只需抵达

找到自己的节奏 无需追赶 只需抵达

找到自己的节奏,无需追赶,只需抵达。在紧张的生活节奏中,找到属于自己的松弛感,知足心常乐,有时候外在世界眼花缭乱,能静下来安心做自己就很好。给自己一点时间,学会...

防范短视频沉迷,还需加强“青少年关怀”

 当前,短视频对青少年的影响正在逐渐加深。刷短视频,有的同学跟随专家学者、科普博主,发现兴趣爱好的“星辰大海”;而有的同学则被搞笑视频、热门段子吸引,手机逐渐“...

甘肃:“情感CT”守护“老顽童”心理健康

在甘肃省第二人民医院老年病科内,59岁的主任医师郑光敏正在忙着给前来就诊的老年人进行问诊。  来此的患者都会热情地给郑光敏打招呼,她也会和患者拉拉家常,聊聊心事...

把孩子拉出手机沉迷“黑洞”

编者按今年春节后,武汉大学中国乡村治理研究中心夏柱智副教授课题组根据对全国多个省份上万名留守儿童家长及乡村学校的调研,推出专题报告《农村留守儿童手机沉迷问题调查...

关爱“银发族”,做好“暖科普”

 在居民社区,民警结合案例讲解如何识破养老诈骗“套路”;在农家院落,青年志愿者向老年人演示网上购物、线上缴费等操作;在“云端”平台,各类健康科普公益直播和微视频...
返回顶部