沈从文在《边城》里说：人生是一本书，内容复杂，分量沉重，值得翻到个人所能翻到的最后一页，而且必须慢慢翻。一个人只有让自己变得简单，让生活变得简单，一切才会更简单，更幸福，更欢喜。因为简单的心态，能够带来一种简单的清醒的认知，而这种认知也会让自己更加懂得如何理清思绪，让自己在生活当中变得更加从容，不会陷入烦恼和痛苦之中。太多的人，因为想要太多，欲望太大，偏偏自己又没有相关的能力去消化，最终只会让自己过得越来越疲惫，越来越煎熬。只有简化欲望，简单生活，让自己变得简单，才能够让自己变得强大，变得有底气，变得百毒不侵。
01
人越简单，就活得越清醒
正所谓，乱花渐欲迷人眼，一个人在复杂的、浮躁的心境下，其实是很难冷静下来的。然后，自己就容易被各种各样的，甚至根本不关乎自己的事所影响，也导致自己的问题变得越来越多。到最后，积累的麻烦和困扰多了，那么生活就会变得更加沉重，甚至会越来越痛苦。老子曰：“少则得，多则惑。”所以，让自己的生活往简单的方式去过，把繁复的日子过得简单，生活才能轻松。生活轻松了，少了更多不必要的麻烦和纠缠，丢掉了更多没有用的欲望和困扰，我们才能够变得松弛。心境松弛了，整个人就会变得更加的轻松自在，也会过得更加清醒，对当下和对未来的会有更多的健康的期待。
02
活得越简单，心态越强大
的确，真正能够让我们感到幸福的，从来都是通过自己向内探求，向内观照而来。如果一个人的心态总是特别的急躁，烦躁，甚至暴躁的话，那么在现实当中，也一定不能让自己过得好。因为总有一些外在的东西，能够轻松干扰到自己的心态，轻易就影响到自己的心境。最终，活得越来越被动，也越来越像一种工具，被人拿捏，被各种各样的外界因素困住。只有让自己活得更简单一点，做到拿得起放得下，真正不去搭理那么多，不去想那么多，不去得到那么多。而是需要让自己一边筛选，一边做出更准确的选择，我们的人生才会变得更加的清静，生活才会变得更加安静。当一切的一切，都开始变得简单，变得纯粹的时候，我们的心态也会更加的强大，能够得到茁壮成长。佛经有言：“当知多欲之人，多求利故，苦恼亦多。少欲之人，无求无欲，则无此患。”减少不必要的欲望，丢掉不应该有的忧虑，不要胡思乱想，而是慢慢做到无欲无求。只有这样，让自己的心态简单起来，反而能够让自己得到更多，而不是让身边的一切，都成为了自己前行的压力和痛苦。
03
人越简单，人生就百毒不侵
看过这么一段话：“心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪里都有快乐。”人生下半场，其实就是要回归内心，找到自我的主战场。一个人只有拿出简单的心态，活出简单的状态，才能够看穿世间的浮躁和繁杂。如此，凡事都往好处想，时时都能静下心，让自己不再执拗，让烦恼不再纠缠，也让痛苦随风而去。在修身养性的过程当中，让自己尽量活得简单一点，轻松一些。
知名作家雪小禅曾说过：“光阴早就把最美妙的东西加在了修炼它的人身上，那个美妙的东西，是清淡，是安稳，是从容不迫，也是一颗最自然的心。”人这一辈子，其实最重要的永远是时间，属于我们最宝贵的东西，也是时光。只有学会清淡，简单，随性，过着一种从容而安稳的生活，我们才能能够拥有一颗最纯净的，最简单的心灵，照耀自己更健康、更开朗地往前走。人生苦短，只有善待自己，活出简单，如此百毒不侵，最终才不会负了自己，才能不枉此生。
来源：国学深度