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【健康养生】初夏养生有啥诀窍?来看看中医的这些建议!


进入5月,雨水充沛,光照充足,气温渐高,炎暑将临,是天地万物由“生”到“长”的一个重要转折时段。人们在初夏之时,养生保健当顺应自然界物候变化而为之,做到“顺四时而适寒暑”“服天气而通神明”。






来源:中国中医药报 中国中医微信公众号

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