中医学里
艾灸治病、防病的历史悠久
尤其对于阳气不足、身体偏弱
怕冷、手脚发凉、免疫力差
容易感冒、精神萎靡、面色晦暗的人
通过艾灸
能达到补益气血、调畅经络
强身健体、防治邪毒侵袭的作用。
第一：艾灸通过局部温热刺激
让皮肤毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，加强局部的组织代谢能力，促进炎症、粘连、渗出等病理产物消散吸收，同时具有解热镇痛的作用。
第二：血行的促进作用
艾灸可以使血行旺盛，对感觉神经的刺激可引起反射，作用域血管运动神经，因而灸后血管暂时缩小，继而逐渐扩张，血行显著旺盛。所以灸后如同浴后，通常有同样的快感(舒服感)。
血行显著旺盛可促使新陈代谢，既可全面增进健康程度，亦可对于血行障碍而产生的种种疾病、炎症、肿胀等有疗效。
第三：组织充血提高营养
施灸及灸后，以施灸部位为中心，皮肤出现明显的充血，从而使这部分的营养加强，新陈代谢旺盛，组织恢复青春。例如斑秃，在其脱发处施灸有时可令毛发重生。
在白发老人头部施灸，而在其周围出现黑发的事例屡见不鲜。
第四：吸收能力旺盛
艾灸可使组织的吸收能力增强。
胃肠的吸收功能正常，则全身营养转好，机体各种机能增强促进病理的产物吸收。可加快胸膜、腹膜的渗出物及水肿、炎症等的吸收，跌打损伤引起皮下出血、脑出血、眼底出血等的吸收也可加快。
第五：调整分泌腺的功能
体内各种分泌腺有病时，灸治可起调整作用，纠正其过与不足之处。慢性胃肠病患者往往是胃肠消化液不足，灸治可促进消化液的分泌，使消化好转，而对于胃酸过多症患者则可适当的加以抑制。对于唾液腺、胆汁也起同样的调整作用。
此外，艾灸大椎、神阙等穴位对糖尿病疗效显著，就是胰腺内分泌转好的明证。施灸治愈生殖器疾病、神经衰弱、更年期症状、不妊娠、月经不调、痛经的事例，证明作用于睾丸、卵巢使雄性激素、磁性激素的分泌增加。
第六：加强自然治愈能力
适当施灸，可加强自然治愈作用，使全身的生理机能好转，促进疾病的治愈。灸治促进外科创伤的治愈，也可说明这一点。
来源：今日头条 遵化市中医医院集团