许多人都非常关注“饮食宜忌”，在我们日常的饮食当中，食物之间也有“相生相克”的说法，即两种或两种以上的食物，如果搭配合理，会“相生”，起到营养互补、相辅相成的作用。如搭配不当，极容易导致生病或中毒。
“相生”图解
“相克”图解
中药与食物的配伍禁忌：
猪肉：反乌梅、桔梗、黄连；合苍术食，令人动风；合荞麦食，令人落毛发，患风病；合鸽肉、鲫鱼、黄豆食，令人滞气。
猪血：忌地黄、何首乌；合黄豆食，令人气滞。
猪心：忌吴茱萸。
猪肝：同荞麦、豆酱食，令人发痼疾；合鲤鱼肠子食，令人伤神；合鱼肉食，令人生痈疽。
羊肉：反半夏、菖蒲；忌铜、丹砂和醋。
狗肉：反商陆；忌杏仁。
鲫鱼：反厚朴；忌麦门冬、芥菜、猪肝。
鲤鱼：忌朱砂、狗肉。
龟肉：忌酒、果、苋菜。
鳝鱼：忌狗肉、狗血。
雀肉：忌白术、李子、猪肝。
鸭蛋：忌李子、桑椹子。
鳖肉：忌猪肉、兔肉、鸭肉、苋菜、鸡蛋。
牛肉搭配禁忌：
牛肉不能与橄榄一路食用。牛肉中富含卵白质，与橄榄中的鞣酸团结，会形成不易消化的物质，引起胃肠不适。
牛肉不能与板栗一路食用。板粟中的维生素易与牛肉中的微量元素产生回响，会减弱板粟的营养代价，并且还倒霉于消化。
牛肉不能与食用碱一路食用。在烧牛肉的进程中，假如加碱，就会使牛肉中的氨基酸分子与碱产生回响，从而使卵白质因沉淀变性而失去营养代价。
牛肉不能与韭菜一路食用。牛肉性甘温，而韭菜却辛辣温热，二者一路食用，轻易使人发烧动火，导致牙龈炎、口疮等症状。
牛肉不能与田螺一路食用。牛肉温热，田螺性寒，二者同食不易消化，乃至会引起腹胀、腹痛等症状。
牛肉不能与白酒一路食用。两者都能补气助火，假如二者一路食用就会造成推波助澜的排场，就会轻易引起牙龈发炎。二者不行同食。
家庭用药食用禁忌：
钙片与菠菜冲突：菠菜含有大量草酸钾，进入体内后妨碍人体吸收钙，还容易生成草酸钙结石。
阿司匹林与酒冲突：饮酒后服用阿司匹林，会加重发热和全身疼痛等症状，还容易引起肝损伤。
抗生素与牛奶、果汁冲突：牛奶会降低抗生素活性，使药效无法充分发挥;果汁(尤其是新鲜果汁)不仅降低药效，还可能增加毒副作用。
抗过敏药与奶酪、肉制品冲突：服用抗过敏药期间忌食奶酪、肉制品等富含组氨酸的食物，否则会诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。
利尿剂与香蕉、橘子冲突：服利尿剂期间，钾会在血液中滞留，如果食用富含钾的香蕉、橘子，体内钾蓄积过量，易诱发心脏、血压方面的并发症。
维生素C与虾冲突：服用维生素C前后2小时内不能吃虾，因为虾中的铜会氧化维生素C，使其失去药效。
降压药与西柚汁冲突：服降压药时饮用西柚汁，容易造成血液中药物浓度过高，增加副作用。