寒假不长胖的秘密在这里｜寒假健康提示 2024-01-30 15:36:28 来源：河北健康网 编辑：墨公子 寒假期间，孩子们容易饮食不规律，吃零食及喝含糖饮料的机会增多，加上天气寒冷，主动运动的意愿降低，体重很容易上涨。体质量指数（BMI）在正常范围内的孩子，怎么做能够快乐过寒假且不长胖呢？这份“秘诀”请收好。 （稿件来源：健康中国）
